CarbCam:常见问题
入门指南
CarbCam 是什么?
CarbCam 是一款适用于 iOS 和 Android 的应用,可以从照片估算碳水、卡路里、脂肪、蛋白质和 FPE, 专为糖尿病患者设计。
如何进行第一次分析?
打开扫描标签页,拍摄你的一餐,裁剪图像,等待结果。 三步即可完成。导览中提供了详细的讲解。
可以使用相册中的照片吗?
可以。在扫描标签页中点击快门按钮旁边的相册图标,选择一张已有的图片。
营养颜色代表什么?
carbs 碳水化合物 · kcal 卡路里 · FPE 脂肪蛋白质单位 · Fat 脂肪 · Protein 蛋白质
什么是 FPE?
脂肪蛋白质单位描述了脂肪和蛋白质对血糖产生的延迟影响。
计算公式:(脂肪 × 9 + 蛋白质 × 4) ÷ 100。
更多详情请见CarbCam 是如何工作的?→ FPE。
隐私
我的照片会被上传到云端吗?
会的。照片会被发送到 ns.10be.de 服务器,并从那里转发给所选的 AI 提供商。 缩小尺寸的缩略图和分析结果会被缓存在服务器上, 以便日后更快地响应相同或相似的照片。 此外,你可以选择将照片的重新编码版本存入你的个人照片历史, 你可以随时在应用设置中删除它。 详情请见隐私政策。
服务器上存储了哪些数据?
ns.10be.de 服务器会处理并存储以下数据:
- 分析缓存:图像哈希、缩小尺寸缩略图和 AI 响应(营养数值),90 天后自动删除
- 照片历史(可选):照片的重新编码版本,与你的安装标识关联,可通过应用删除
- 订阅与额度:安装标识、套餐、分析计数器、商店交易 ID(Apple / Google)
- 反馈:你对分析结果提交的修正和评论
- 血糖趋势分析:客户端发送的血糖数值会在服务器端进行分析(不作永久存储)
餐食条目(标题、时间戳、营养数值)保存在你的设备本地, 并可选择同步到你自己的 Nightscout。 完整详情请见隐私政策第 3 条。
可以使用自己的 API 密钥吗?
可以。在“设置 → AI 提供商”中,你可以输入自己的 Anthropic、Google、OpenAI、xAI、Mistral、Zhipu 或 Azure 密钥。 此后分析会通过你在相应提供商的自有账户运行,不计入你的分析额度。 ns.10be.de 服务器会带上你的密钥将请求转发给 AI 提供商。
在哪里可以找到隐私政策?
这里:隐私政策, 或者在应用中依次进入“设置 → 法律信息 → 隐私”。
准确性
估算有多准确?
清晰的分量(米饭、意面、面包):约 ±20%。 复杂餐食(炖菜、焗菜):约 ±30%。 非常不常见的菜肴:±40% 或更高。 自动检测条形码的包装食品:±5%(通过 Open Food Facts 获取生产商数值)。 详细表格请见准确性。
为什么有些结果不准确?
常见原因包括:隐藏成分(例如蔬菜下面的酱汁)、不常见的分量 或光线不佳。小技巧:裁剪照片,从稍高的角度拍摄,将各个成分分开摆放。
什么是合理性核查?
在 AI 分析之后,CarbCam 会将数值与本地数据库(USDA、Open Food Facts)进行交叉核查。 例如,如果 AI 为一个苹果估算出 80 克碳水,系统会自动向下修正。
可以手动修正数值吗?
可以,随时都行。在结果页面点击“编辑”,调整碳水、脂肪、蛋白质或卡路里。 修正后的数值会被保存。
Nightscout
需要 Nightscout 吗?
不需要。CarbCam 可以完全独立运行。 Nightscout 是可选功能,可实现餐食下方的血糖曲线和治疗记录同步。
如何连接 Nightscout?
依次进入“设置 → Nightscout”,输入网址和 API 密钥,然后测试连接。
CarbCam 支持 mg/dl 和 mmol/l。
会向 Nightscout 发送什么内容?
仅发送治疗记录条目(时间戳、碳水、备注)。照片不会发送到 Nightscout。
可以使用 ns.10be.de 作为 Nightscout 托管服务吗?
可以!ns.10be.de 提供托管 Nightscout 服务。 你可以直接在 CarbCam 中输入已有的 ns.10be.de 账户。
订阅与定价
CarbCam 收费多少?
应用安装免费。AI 分析提供实惠的订阅套餐。 你也可以选择输入自己的 API 密钥。 详情请见CarbCam。
有免费试用吗?
有的。CarbCam 免费提供每月 5 次 AI 分析的额度,没有时间限制,足够用来试用本应用。只有超出该额度之后(或需要更大用量时),才需要分析订阅或购买额外积分。使用 BYOK(自己的 API 密钥)时,将完全不消耗额度。
如何取消订阅?
直接在相应的应用商店中操作:Apple ID 设置 → 订阅 → CarbCam(iOS),或 Google Play → 账户 → 订阅 → CarbCam(Android)。 应用内“设置 → 订阅 → 管理订阅”也有相应链接。
可以将购买内容转移到新设备吗?
可以,在同一平台内:依次进入“设置 → 订阅 → 恢复购买”。这将恢复 Apple ID 订阅(iOS)或 Google 账户订阅(Android)。 在 iOS 和 Android 之间切换,只能通过取消当前订阅并在另一商店重新订阅来实现,Apple 和 Google 的购买记录之间不可互相转移。
技术细节
支持哪些操作系统?
iOS 18 及以上,Android 8 及以上。两个平台功能完全一致。
CarbCam 能离线使用吗?
部分可以。浏览历史记录、查看统计数据以及编辑已分析过的数值都可以离线进行。 新的 AI 分析、条形码查询以及 Nightscout 同步都需要网络连接。 详情请见离线时会发生什么?
有哪些 AI 提供商可用?
目前通过服务器代理提供:Anthropic(Claude)、Google(Gemini)、OpenAI(ChatGPT)、xAI(Grok)和 Mistral。使用自己的 API 密钥(BYOK)时,还支持 Microsoft Azure(OpenAI)和 Zhipu(GLM)。 你可以在设置中切换提供商,或输入自己的 API 密钥。
可以导出我的数据吗?
可以。依次进入“设置 → 数据 → 导出”。支持的格式有:CSV 和 JSON。
如何导出我的数据?
在“设置 → 数据与更新 → 导出”中,可以将所有条目导出为 CSV/JSON 格式。 包含照片的完整备份/恢复功能正在开发中。
AndroidAPS、iAPS 或 xDrip+ 如何直接从 CarbCam 获取碳水数据?
CarbCam 通过设备本地的本地广播,直接将识别到的碳水数据发送给同时运行的循环应用,例如 AndroidAPS、iAPS 或 xDrip+。 该数值会直接进入打开的大剂量向导:无需绕道 Nightscout,无需联网,无需重新输入。 详细的分步设置指南请见博客文章 把 CarbCam 的碳水数据直接带入 AAPS 大剂量向导。
开源
CarbCam 是开源的吗?
不是,CarbCam 不是一款开源应用。不过,它使用了大量开源库, 列表可见关于 CarbCam → 许可证。
CarbCam 使用了哪些数据源?
USDA FoodData Central 用于营养参考数据, Open Food Facts 用于自动条形码查询, OpenStreetMap 用于反向地理编码。 更多详情请见关于 CarbCam → 数据来源。
在哪里可以找到完整的许可证信息?
在应用内“设置 → 开源库”中可以找到。 概览也可以在关于页面查看。