CarbCam: ஆப் வழியாக ஒரு சுற்றுப்பயணம்

CarbCam வழியாக ஒரு சுற்றுப்பயணம்

செயலியின் நான்கு தாவல்களின் வழியேயும் ஒரு சுற்றுப்பயணம்: ஸ்கேனிலிருந்து வரலாறு, புள்ளிவிவரங்கள் வழியாக அமைப்புகள் வரை.

1: ஸ்கேன் தாவல்

புகைப்படம் எடுத்தல்

உங்கள் உணவின் புகைப்படத்தை எடுக்க ஷட்டர் பொத்தானைத் தட்டுங்கள். கேமரா செங்குத்து வடிவில் திறக்கும்; கிடைமட்ட வடிவம் விரும்பினால் சாதனத்தைத் திருப்புங்கள்.

கேலரி

மாற்றாக, ஷட்டர் பொத்தானுக்கு அருகிலுள்ள படச் சின்னம் வழியாக உங்கள் கேலரியிலிருந்து ஏற்கனவே உள்ள புகைப்படத்தைத் தேர்ந்தெடுங்கள்.

பார்கோடு

CarbCam பார்கோடுகளை எடுக்கப்பட்ட புகைப்படத்தில் தானாகவே அடையாளம் காணும். பார்கோடு அடையாளம் காணப்பட்டால், செயலி ஒரு உரையாடலைக் காட்டும்: ஊட்டச்சத்து மதிப்புகளை Open Food Facts மற்றும் USDA வழியாகத் தேடுவதா, அல்லது புகைப்படத்தை AI வழியாகப் பகுப்பாய்வு செய்வதா என நீங்கள் தேர்ந்தெடுக்கலாம். தயார் உணவுகளில் AI கூடுதலாக ஊட்டச்சத்து அட்டவணையைப் படித்து, „100 g க்கு“ மற்றும் „ஒரு பரிமாணத்திற்கு“ ஆகியவற்றை வேறுபடுத்தும்.

Crop

புகைப்படத்திற்குப் பிறகு வெட்டும் திரை திறக்கும். படத்தை தட்டின் அளவிற்கு வெட்டுங்கள்: இது அடையாளம் காணுதலை கணிசமாக மேம்படுத்தும்.

குறிப்புப் பொருளைக் குறியிடுதல்

புகைப்படத்தைத் தட்டி ஒரு அளவுகோல் பொருளைக் (பகடை, நாணயம் அல்லது AR மார்க்கர்) குறியிடுங்கள். AI அதை அளவு குறிப்பாகப் பயன்படுத்தும், அதை கார்போஹைட்ரேட்டாகக் கணக்கிடாது.

அடையாளம் & மதிப்புகள்

CarbCam முடிவை அனைத்து ஊட்டச்சத்து மதிப்புகளுடன் ஒரு சுருக்கமான அட்டையாகக் காட்டுகிறது:

  • KH: கார்போஹைட்ரேட், கிராமில்
  • kcal: கலோரிகள்
  • FPU: கொழுப்பு-புரத அலகுகள்
  • கொழுப்பு: கொழுப்பு, கிராமில்
  • புரதம்: புரதம், கிராமில்

செயல்கள்

முடிவின் கீழ் நீங்கள் காண்பவை:

  • சேமி: பதிவை வரலாற்றில் வைக்கும் (Nightscout ஒத்திசைவு வழியாக, விருப்பத்தேர்வாக உங்கள் Nightscout நிறுவலில் Treatment ஆகவும்)
  • திருத்து: KH, கொழுப்பு, புரதத்தைக் கைமுறையாகச் சரிசெய்யலாம்
  • மீண்டும் பகுப்பாய்வு: அதே புகைப்படத்தை மீண்டும் AI க்கு அனுப்புதல்
  • சரிசெய்: தவறாக அடையாளம் காணப்பட்ட உணவுப் பொருட்களை உரையாக விவரியுங்கள், அடுத்த முயற்சியில் AI சரியாகச் செய்யும்
  • நிராகரி: புகைப்படத்தையும் முடிவையும் நீக்குதல்

2: வரலாற்றுத் தாவல்

காலவரிசைப் பட்டியல்

சேமிக்கப்பட்ட அனைத்து உணவுகளும் காலவரிசைப்படி தோன்றும்: புதியவை மேலே. ஒவ்வொரு வரிசையும் முன்னோட்டப் படம், தலைப்பு, KH மற்றும் நேர முத்திரையைக் காட்டும்.

BG வரைபடம் (Nightscout)

உங்கள் Nightscout இணைப்பு செயலில் இருந்தால், CarbCam இரத்தச் சர்க்கரை தரவுகளை Nightscout இலிருந்து ஏற்றி, ஒவ்வொரு உணவின் கீழும் BG வளைவைக் காட்டும் (உணவைச் சுற்றி (கால சாளரம் தளத்தைப் பொறுத்தது)). இப்படி, உணவுக்குப் பிறகான BG போக்கை நேரடியாக உங்கள் Nightscout தரவுகளின் அடிப்படையில் பகுப்பாய்வு செய்யலாம்.

வடிப்பான்கள்

தேதி, நாள் நேரம், வகை, ஊட்டச்சத்து வரம்பு அல்லது இருப்பிடம் („இங்கிருந்து மட்டும்“) வாரியாக வடிகட்டுங்கள், கூடவே முழு உரைத் தேடலும் சேமிக்கப்பட்ட வடிப்பான்களும். தேதி வரிசையில் நாளின் மொத்த KH மீது தட்டினால் kcal, கொழுப்பு, புரதம் மற்றும் FPU பாப்அப்பில் காட்டப்படும். பல ஸ்கேன்களை ஒரே உணவாகக் குழுவாக்கலாம். எ.கா. 60 g KH க்கு மேலான அனைத்து உணவுகளையும் கண்டுபிடிக்க வசதியானது.

நீண்ட அழுத்தம்

சூழல் மெனுவிற்கு ஒரு பதிவை அழுத்திப் பிடியுங்கள்: திருத்துதல், நீக்குதல், பகிர்தல் அல்லது ஒத்த உணவுகளைத் தேடுதல்.

Multi-Select

பல பதிவுகளை ஒரே நேரத்தில் நீக்கவோ ஏற்றுமதி செய்யவோ, பன்மைத் தேர்வு முறையை இயக்குங்கள்.

ஒத்த உணவுகள்

சூழல் மெனுவில் „ஒத்தவை“ என்பதைத் தேர்ந்தெடுங்கள்: CarbCam ஒப்பிடக்கூடிய ஊட்டச்சத்து மதிப்புகள் கொண்ட முந்தைய பதிவுகளைக் காட்டும்.

3: புள்ளிவிவரத் தாவல்

Zoom நிலை

காலகட்டத்தைத் தேர்ந்தெடுங்கள்: நாள், வாரம், மாதம் அல்லது வருடம். காலகட்டத்தை நகர்த்த இடது/வலது பக்கம் ஸ்வைப் செய்யுங்கள்.

சுருக்கம்

தாவலின் மேலே, தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட காலகட்டத்தில் KH, kcal, FPU, கொழுப்பு மற்றும் புரதத்திற்கான மொத்தங்களையும் சராசரிகளையும் காண்பீர்கள்.

வரைபடம் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட காலகட்டத்தில் ஊட்டச்சத்து மதிப்புகளின் போக்கைக் காட்டுகிறது. விவரங்களுக்கு ஒரு தரவுப் புள்ளியைத் தட்டுங்கள்.

நாள் நேர வாரியாக ஊட்டச்சத்து மதிப்புகள்

காலை உணவு, மதியம், இரவு மற்றும் சிற்றுண்டிகள் எனப் பிரிக்கப்பட்டுள்ளது: இப்படி உங்கள் உணவுப் பழக்கத்தில் உள்ள முறைமைகளை அறியலாம்.

வார இறுதி முறைமைகள்

CarbCam வார இறுதியையும் வார நாட்களையும் ஒப்பிட்டு, எந்த நாட்களில் சராசரியாக அதிக KH அல்லது kcal உண்கிறீர்கள் என்பதைக் காட்டுகிறது.

4: Settings தாவல்

அமைப்புகள் பதினொரு வகைகளாகப் பிரிக்கப்பட்டுள்ளன:

Nightscout அமைப்புகள்

Nightscout URL, API Secret, BG அலகு (mg/dl அல்லது mmol/l), Treatment பதிவேற்றம் இயக்கு/முடக்கு. எந்த Nightscout நிறுவலுடனும் செயல்படும்: ns.10be.de இன் நிர்வகிக்கப்பட்ட Nightscout உடன் சிறந்தது.

AI வழங்குநர்

இயல்புநிலை வழங்குநர், சொந்த API key, மாடல் தேர்வு, Prompt மொழி.

சந்தா

சந்தா நிலை, கிரெடிட்கள், வாங்கியவற்றை மீட்டெடுத்தல், ரத்து செய்தல்.

காட்சி

இருண்ட பயன்முறை, மொழி, அலகுகள் (g/oz), வரிசைப்படுத்தல்.

தரவு & புதுப்பிப்பு

ஏற்றுமதி (CSV/JSON), புதுப்பிப்புச் சரிபார்ப்பு, செயலி மீட்டமைப்பு / அனைத்துத் தரவுகளையும் நீக்குதல்.

நாள் இலக்குகள்

புள்ளிவிவர மதிப்பாய்விற்காக நாள்தோறும் KH, kcal மற்றும் FPU இலக்குகளை அமைத்தல்.

ஒத்த தன்மை அடையாளம்

வரலாற்றில் ஒத்த தன்மை அடையாளத்திற்கான வரம்பு மதிப்புகளை சரிசெய்தல்.

Open Source நூலகங்கள்

பயன்படுத்தப்படும் அனைத்து Open Source நூலகங்கள் மற்றும் உரிமங்களின் பட்டியல்.

AAPS-Bridge

AAPS, AAPS PumpControl அல்லது AAPS-Client போன்ற மூன்றாம் தரப்பு செயலிகளை அடையாளம் காணுதல்: Treatment கள் Nightscout க்கு இணையாக அனுப்பப்படாமல், நேரடியாக AAPS வழியாகப் பதிவேற்றப்படும்.

BG தரம்

BG மண்டலங்களான மிக நல்லது / பரவாயில்லை / வரம்புக்கு வெளியே என்பதற்கான சொந்த வரம்பு மதிப்புகள்: புள்ளிவிவரம், Doctor-Mode மற்றும் BG வளைவு ஓவர்லேயில் சேரும்.

அறிவியல் மூலங்கள்

கார்போஹைட்ரேட் மதிப்பீடு, FPU, கிளைசெமிக் குறியீடு மற்றும் இன்சுலின் செயல்பாட்டு விவரங்கள் தொடர்பான இணைக்கப்பட்ட ஆய்வுகள்: செயலியிலேயே படிக்கலாம்.

அன்றாட வாழ்விற்கான குறிப்புகள்

குறிப்பு 1: புகைப்படத்தை தட்டின் அளவிற்கு வெட்டுங்கள்: குறைந்த பின்னணி = சிறந்த அடையாளம்.
குறிப்பு 2: மேலிருந்து சாய்வாக (சுமார் 45°) புகைப்படம் எடுங்கள்: இப்படி AI விகிதாச்சாரங்களைச் சிறப்பாகக் காணும்.
குறிப்பு 3: தொகுக்கப்பட்ட உணவுப் பொருட்கள் மீது கேமராவைக் காட்டுங்கள்: பார்கோடு தானாக அடையாளம் காணப்படும். புகைப்படத்தை விட விரைவானது, துல்லியமானது.
குறிப்பு 4: ஒவ்வொரு உணவிற்குப் பிறகும் இரத்தச் சர்க்கரை போக்கைக் காண CarbCam ஐ Nightscout உடன் இணையுங்கள்: முறைமைகளை அறிவது சிகிச்சை சரிசெய்தலுக்கு உதவும்.