CarbCam: AI پر مبنی کاربوہائیڈریٹ شناخت
اپنے کھانے کی تصویر لیں، CarbCam غذائی اجزا کو پہچانتا ہے اور کاربوہائیڈریٹس، چکنائی، پروٹین اور FPE کا تخمینہ لگاتا ہے۔
10be ہوسٹنگ بونس: مفت اضافی
کیا آپ اپنا Nightscout 10be پر ہوسٹ کرتے ہیں؟ 1 ماہ یا اس سے زیادہ مدت کے ہوسٹنگ سبسکرپشن کے ساتھ آپ کو خودکار طور پر ہر ماہ 25 CarbCam اسکین مفت ملتے ہیں ، آپ کے CarbCam سبسکرپشن (App Store / Google Play) کے علاوہ۔
کوئی اضافی کلک نہیں: جیسے ہی آپ 10be پر ≥ 1 ماہ مدت کا ہوسٹنگ سبسکرپشن بک کرتے ہیں، بونس کوٹہ خودکار طور پر آپ کی ماہانہ CarbCam حد میں شامل کر دیا جاتا ہے۔ → تمام قیمتیں & پیکجز
1. جائزہ
CarbCam ذیابیطس کے شکار افراد کے لیے ایک ایپ ہے جو مصنوعی ذہانت کی مدد سے تصاویر میں کھانوں کو پہچانتی ہے اور غذائی اجزا کا تخمینہ فراہم کرتی ہے، خاص طور پر کاربوہائیڈریٹس (KH)، کیلوریز، چکنائی، پروٹین، چکنائی پروٹین یونٹس (FPE) اور گلائسیمک انڈیکس (GI)۔
معاون AI فراہم کنندگان: Anthropic Claude، Google Gemini، OpenAI، xAI Grok، Mistral اور OpenRouter، جنہیں ایپ کی سیٹنگز میں کنفیگر کیا جا سکتا ہے۔ اپنی ذاتی API کلید (BYOK) کے ساتھ اضافی طور پر Azure OpenAI اور Zhipu GLM بھی۔ BG گراف اور کھانوں کی ہم آہنگی کے لیے اختیاری Nightscout کنکشن، ہر Nightscout انسٹینس کے ساتھ کام کرتا ہے۔ ابھی Nightscout نہیں ہے؟ ns.10be.de پر منظم Nightscout ہوسٹنگ 4,99 €/ماہ سے شروع۔
2. خصوصیات
تصویری تجزیہ
- کھانے کی تصویر لیں، AI انفرادی غذائی اجزا اور پورشن کے سائز پہچانتی ہے
- نتیجہ: کاربوہائیڈریٹس (g)، چکنائی (g)، پروٹین (g)، FPE، GI ہر غذا کے لیے الگ اور مجموعی طور پر
- پیک شدہ مصنوعات (بارکوڈز، لیبلز، Open Food Facts اور USDA سے موازنہ) اور تازہ تیار کردہ کھانوں کی سپورٹ
- حوالہ جاتی شے نشان زد کریں: تصویر پر ٹیپ کریں اور کوئی پیمانہ شے نشان زد کریں (کھیل کا ڈائس، سکہ یا AR مارکر)، AI اسے سائز کے حوالے کے طور پر استعمال کرتی ہے اور اسے کاربوہائیڈریٹس میں شمار نہیں کرتی
- معقولیت کی جانچ: ایپ غیر حقیقی AI جوابات کو پہچانتی ہے اور خودکار طور پر زیادہ قابل اعتماد قدر منتخب کرتی ہے
- غذائی اجزا کی ٹیبل پڑھنا: تیار مصنوعات پر AI چھپی ہوئی قدریں لے لیتی ہے اور „فی 100 g“ اور „فی پورشن“ میں فرق کرتی ہے
AI کیلیبریشن (ہیورسٹک ایڈجسٹ کریں)
- ایپ سیٹنگز میں سلائیڈر ہر KH تخمینے کو آپ کے ذاتی فیکٹر (50–100 %) سے ضرب دیتا ہے
- اگر AI مسلسل بہت زیادہ یا بہت کم تخمینہ لگاتی ہے تو آپ اسے ایک بار درست کر لیتے ہیں، اس کے بعد یہ آپ کے میٹابولزم کے مطابق ہو جاتا ہے
- کنٹرول آپ کے پاس رہتا ہے: ہیورسٹک خود بخود نہیں سیکھتی بلکہ شعوری طور پر آپ کے ذریعے کنٹرول ہوتی ہے
تصویری ہسٹری
- تمام تجزیہ شدہ تصاویر آپ کی ہسٹری میں محفوظ رہتی ہیں
- ایپ دوبارہ انسٹال کرنے کے بعد بھی دستیاب (آپ کی انسٹالیشن سے منسلک)
- فیڈبیک فیچر: نتائج کی درجہ بندی کریں تاکہ پہچان بہتر ہو
- روزانہ غذائی اجزا: KH کی یومیہ مجموعی قدر پر ٹیپ کرنے سے kcal، چکنائی، پروٹین اور FPE پاپ اپ میں دکھائی دیتے ہیں
- اسکین گروپنگ: کئی اسکینز کو ایک کھانے میں یکجا کیا جا سکتا ہے، شماریات انہیں ایک ہی شمار کرتی ہیں
ذاتی API کلید (BYOK)
- اختیاری: اپنی ذاتی API کلید لائیں (Anthropic، OpenAI، Google، xAI، Mistral، Zhipu، Azure یا OpenRouter)
- پھر آپ کی درخواستیں متعلقہ فراہم کنندہ کے پاس آپ کے اپنے اکاؤنٹ کے ذریعے چلتی ہیں
- ذاتی کلید کے بغیر آپ اسٹور میں ماہانہ سبسکرپشن (سبسکرپشن 50/150/250/400/650/900) بک کرتے ہیں
ریستوران یاد دہانی نیا
- ایپ سیٹنگز میں فعال کیا جا سکتا ہے (ڈیفالٹ: بند)، اگر آپ 25 منٹ سے زیادہ کسی ریستوران میں رہیں تو CarbCam آپ کو اپنے کھانے کی تصویر لینے کی یاد دہانی کراتا ہے
- انتظار کا وقت 10 سے 90 منٹ تک 5 منٹ کے وقفوں میں آزادانہ طور پر قابل ترتیب
- نوٹیفکیشن سے براہ راست تین اعمال: 30 منٹ خاموش، 2 گھنٹے خاموش، یا اس جگہ کو مستقل طور پر بلاک کریں
- ڈیٹا بچت: مقام کا تجزیہ صرف ڈیوائس پر ہوتا ہے اور ہمارے سرور کو منتقل نہیں کیا جاتا
ملتے جلتے کھانے & اوورلے موازنہ
- ہر نئے کھانے کے لیے CarbCam آپ کی ہسٹری سے تین سب سے ملتے جلتے کھانے دکھاتا ہے، ان کے اصل BG رجحان سمیت
- اوورلے موازنہ: پانچ تک BG گراف ایک دوسرے پر رکھیں اور فوراً دیکھیں کہ کس ورژن میں کیا ہوا
- یوں آپ کی ہسٹری ایک ذاتی علمی لائبریری بن جاتی ہے، آپ اپنے ڈیٹا سے سیکھتے ہیں، نصابی کتابوں کی ٹیبلز سے نہیں
ہسٹری میں فلٹرز
- اوقات کا فلٹر (ناشتہ، دوپہر، شام، اسنیک) اور زمرہ فلٹر (پاستا، گوشت، میٹھا …)
- „صرف میرے مقام سے“: صرف اسی جگہ کے کھانے دکھاتا ہے تاکہ آپ اپنا پسندیدہ ریستوران آسانی سے دوبارہ تلاش کر سکیں
- اجزا اور نوٹس میں مکمل متن کی تلاش، ساتھ ہی موازنے یا اجتماعی کارروائی کے لیے ملٹی سلیکٹ
- آپ کے فلٹرز محفوظ رہتے ہیں، اگلی بار کھولنے پر فوراً دوبارہ فعال
سیکھنے کی سفارشات: آپ کیا بہتر کر سکتے ہیں؟
- آپ کی ہسٹری سے Doctor-Mode تجزیہ نمونے واضح کرتا ہے: بولس بہت جلد یا بہت دیر سے، بہت زیادہ یا بہت کم KH، FPE کے لیے بولس کی توسیع کا نہ ہونا
- ہر کھانے کے لیے آپ ایک پیش گوئی طلب کر سکتے ہیں („اس بار بہتر کریں“)، AI ملتے جلتے سابقہ کھانوں سے موازنہ کرتی ہے اور ٹائمنگ اور خوراک پر ٹھوس اشارے دیتی ہے
- تجاویز محض اشارے ہیں، احکامات نہیں: بولس کی حتمی خوراک کا فیصلہ ہمیشہ آپ خود کرتے ہیں (اور ضرورت پڑنے پر اپنی ذیابیطس ٹیم سے مشورہ کرتے ہیں)
3. اسکرین شاٹس
اسکین ٹیب
نتیجہ
ہسٹری
BG گراف
4. ڈاؤن لوڈ
5. اکثر پوچھے جانے والے سوالات (FAQ)
AI کا تخمینہ کتنا درست ہے؟
درستگی کا زیادہ تر انحصار کھانے پر ہے۔ واضح طور پر پہچانی جانے والی انفرادی غذاؤں (مثلاً ایک سیب، روٹی کا ایک ٹکڑا) کے لیے تخمینہ اکثر اصل قدر کے بہت قریب ہوتا ہے۔ مخلوط کھانوں (کیسرول، سوپ) میں فرق زیادہ ہو سکتا ہے۔ CarbCam ہمیشہ ایک تخمینہ ہے، وزن کرنے یا ناپنے کا متبادل نہیں۔
کیا مجھے اکاؤنٹ کی ضرورت ہے؟
نہیں۔ CarbCam بغیر اکاؤنٹ اور بغیر رجسٹریشن کے کام کرتا ہے۔ اگر آپ Nightscout استعمال کرتے ہیں تو سیٹنگز میں اپنا Nightscout URL اور API سیکرٹ درج کریں، پھر آپ BG گراف دیکھ سکتے ہیں اور کھانوں کو ہم آہنگ کر سکتے ہیں۔ CarbCam ہر Nightscout انسٹینس کے ساتھ کام کرتا ہے؛ اگر آپ کے پاس ابھی کوئی نہیں ہے تو آپ کو ns.10be.de پر منظم Nightscout ہوسٹنگ مل سکتی ہے۔
CarbCam کی قیمت کیا ہے؟
ایپ مفت انسٹال کی جا سکتی ہے اور اس کے ساتھ محدود ماہانہ تجزیوں کا کوٹہ ملتا ہے۔ مزید تجزیوں کے لیے آپ App Store یا Google Play کے ذریعے ماہانہ سبسکرپشن (سبسکرپشن 50/150/250/400/650/900) بک کرتے ہیں۔ متبادل کے طور پر آپ اپنی ذاتی API کلید (BYOK) درج کر سکتے ہیں، پھر آپ براہ راست AI فراہم کنندہ کو ادائیگی کرتے ہیں اور کسی سبسکرپشن کی ضرورت نہیں۔
کیا میری تصاویر محفوظ کی جاتی ہیں؟
آپ کی تصویر تجزیے کے لیے ns.10be.de سرور کو بھیجی جاتی ہے اور وہاں سے منتخب AI فراہم کنندہ (Claude، Gemini، OpenAI وغیرہ) کو آگے بھیجی جاتی ہے۔ ایک چھوٹا پیش نظارہ اور تجزیے کا نتیجہ کیش میں محفوظ کیا جاتا ہے تاکہ دہرائی گئی درخواستوں کا جواب تیزی سے دیا جا سکے۔ اصل تصاویر سرور پر مستقل طور پر محفوظ نہیں کی جاتیں۔ آپ اپنا محفوظ شدہ ڈیٹا کسی بھی وقت ایپ کے ذریعے حذف کر سکتے ہیں۔
کیا میں اپنی ذاتی API کلید استعمال کر سکتا ہوں؟
جی ہاں۔ ایپ سیٹنگز میں AI فراہم کنندہ کے تحت آپ اپنی ذاتی API کلید درج کر سکتے ہیں (Anthropic، OpenAI، Google، xAI، Mistral، Zhipu، Azure یا OpenRouter)۔ پھر آپ کی درخواستیں آپ کے اپنے اکاؤنٹ کے ذریعے چلتی ہیں اور وہیں ان کا بل بنتا ہے، آپ کو تجزیوں کے سبسکرپشن کی ضرورت نہیں۔
6. اہم ہدایات & دستبرداری
AI پر مبنی تخمینہ: کوئی طبی آلہ نہیں
CarbCam غذائی اجزا کی پہچان اور غذائی قدروں کے تخمینے کے لیے مصنوعی ذہانت استعمال کرتا ہے۔ نتائج خودکار تخمینے ہیں اور غلط، نامکمل یا غیر درست ہو سکتے ہیں۔
CarbCam کوئی طبی آلہ نہیں ہے اور نہ ہی پیشہ ورانہ غذائی مشاورت، وزن کرنے، ناپنے یا ڈاکٹری سفارشات کا متبادل ہے۔ ایپ صرف رہنمائی کے لیے ہے۔
دستبرداری
- 10BE Software GmbH کی جانب سے CarbCam کی فراہم کردہ غذائی قدروں کی درستگی، مکمل ہونے یا قابل اعتماد ہونے کی کوئی ذمہ داری قبول نہیں کرتی۔
- CarbCam کا استعمال آپ کی اپنی ذمہ داری پر ہے۔ انسولین کی خوراک یا دیگر طبی فیصلے کبھی بھی صرف CarbCam کے نتائج کی بنیاد پر نہیں کیے جانے چاہئیں۔
- غذا، انسولین کی خوراک یا علاج کے بارے میں کوئی سفارش نہیں کی جاتی۔
- الرجی پیدا کرنے والے اجزا، عدم برداشت اور خصوصی غذائی تقاضے AI کے ذریعے قابل اعتماد طور پر نہیں پہچانے جاتے، انہیں ہمیشہ خود جانچیں۔
- سروس کی دستیابی کی ضمانت نہیں دی جاتی۔ سروس کسی بھی وقت تبدیل، محدود یا بند کی جا سکتی ہے۔
ڈیٹا پرائیویسی
تصاویر تجزیے کے لیے ہمارے سرور کو اور وہاں سے منتخب AI فراہم کنندہ کو منتقل کی جاتی ہیں۔ ہماری پرائیویسی پالیسی اور متعلقہ AI فراہم کنندہ کی پرائیویسی پالیسیاں لاگو ہوتی ہیں۔ تمام وصول کنندگان اور تیسرے ممالک کو منتقلی کی تفصیلات پرائیویسی پالیسی §5 میں۔