CarbCam: rozpoznávanie sacharidov pomocou AI
CarbCam, rozpoznávanie sacharidov s podporou AI
Odfoťte svoje jedlo, CarbCam rozpozná potravinu a odhadne sacharidy, tuky, bielkoviny a FPU.
Bonus hostingu 10be: zdarma navyše
Hostíte svoj Nightscout na 10be? S predplatným hostingu na obdobie aspoň 1 mesiacov automaticky získate 25 skenov CarbCam mesačne zdarma , navyše k vášmu predplatnému CarbCam (App Store / Google Play).
Bez kliknutia navyše: bonus sa automaticky pripočíta k vášmu mesačnému limitu CarbCam, hneď ako si zarezervujete predplatné hostingu s obdobím ≥ 1 mesiacov. → Všetky plány & ceny
1. Prehľad
CarbCam je aplikácia pre ľudí s cukrovkou, ktorá využíva umelú inteligenciu (Claude AI od Anthropic) na rozpoznanie jedál z fotografií a poskytnutie výživového odhadu: vrátane sacharidov, tukov, bielkovín, tukovo-bielkovinových jednotiek (FPU) a glykemického indexu (GI).
Podporovaní poskytovatelia AI: Anthropic Claude, Google Gemini, OpenAI, xAI Grok a Mistral, konfigurovateľní v nastaveniach aplikácie. S vlastným API kľúčom (BYOK) sú dostupné aj Azure OpenAI a Zhipu GLM. Voliteľná integrácia s Nightscout pre krivky glykémie a synchronizáciu jedál, funguje s ľubovoľnou inštanciou Nightscout. Ešte nemáte Nightscout? Managed Nightscout hosting na ns.10be.de od €4.99/mesiac.
2. Funkcie
Analýza fotografie
- Odfoťte jedlo, AI rozpozná jednotlivé potraviny a veľkosti porcií
- Výsledky: sacharidy (g), tuky (g), bielkoviny (g), FPU, GI na položku a súčty
- Podporuje balené produkty (čiarové kódy, etikety) aj čerstvo pripravené pokrmy
Kalibrácia AI (dolaďte heuristiku)
- Posuvník v nastaveniach aplikácie vynásobí každý odhad sacharidov vaším osobným faktorom (50–100 %)
- Ak AI trvalo nadhodnocuje alebo podhodnocuje, raz to vyrovnáte, odvtedy to sedí vášmu metabolizmu
- Zostávate pod kontrolou: heuristika sa neučí sama, upravujete ju zámerne
História fotografií
- Všetky analyzované fotografie sa ukladajú do vašej histórie
- Dostupné aj po preinštalovaní aplikácie (viazané na vašu inštaláciu)
- Funkcia spätnej väzby: ohodnoťte výsledky a pomôžte zlepšiť rozpoznávanie
Bring Your Own Key (BYOK)
- Voliteľne zadajte vlastný API kľúč Anthropic
- Vaše požiadavky sa potom účtujú na váš vlastný účet Anthropic
- Bez vlastného kľúča sa použije serverový kľúč (s obmedzeniami podľa plánu)
Pripomienka v reštaurácii nové
- Voliteľné, predvolene vypnuté, po zapnutí v nastaveniach aplikácie vám CarbCam pripomenie odfotiť jedlo, keď v reštaurácii zostanete dlhšie, než je váš nastavený prah
- Prah voľne nastaviteľný od 10 do 90 minút v 5-minútových krokoch
- Tri akcie priamo z upozornenia: stlmiť na 30 min, stlmiť na 2 h, alebo na tomto mieste už nikdy nepripomínať
- Šetrné k súkromiu: poloha sa vyhodnocuje v zariadení a nikdy sa neodosiela na naše servery
Podobné jedlá & prekryvné porovnanie
- Pri každom novom jedle CarbCam zobrazí tri najbližšie zhody z vašej histórie vrátane ich skutočnej krivky glykémie
- Prekryvné porovnanie: prekryte až päť kriviek glykémie a okamžite uvidíte, čo sa pri každom variante stalo
- Vaša história sa stáva osobnou databázou vedomostí, učíte sa z vlastných údajov, nie z tabuliek z učebnice
Filtre v histórii
- Filter podľa dennej doby (raňajky, obed, večera, olovrant) a filter podľa kategórie (cestoviny, mäso, sladkosti …)
- „Len z môjho miesta“, zobrazí len jedlá na tom istom mieste, takže si hneď vytiahnete svoju obľúbenú reštauráciu
- Fulltextové vyhľadávanie naprieč zložkami a poznámkami, plus viacnásobný výber na porovnanie alebo hromadnú akciu
- Váš výber filtra sa zapamätá, pri ďalšom otvorení je opäť aktívny
Poznatky na učenie: čo by ste mohli robiť lepšie?
- Analýza v režime lekára z vašej histórie odhalí vzorce: bolus príliš skoro/neskoro, priveľa alebo primálo sacharidov, chýbajúci predĺžený bolus na FPE
- Pri každom jedle si môžete vyžiadať predpoveď („nabudúce lepšie“), AI porovná s podobnými minulými jedlami a dá konkrétne rady k načasovaniu a dávke
- Návrhy sú rady, nie príkazy: konečnú dávku bolusu vždy rozhodujete vy (a v prípade potreby ju preberte so svojím diabetologickým tímom)
3. Snímky obrazovky
Karta skenovania
Výsledok
História
Graf glykémie
4. Stiahnutie
5. Často kladené otázky
Aký presný je odhad AI?
Presnosť závisí do veľkej miery od pokrmu. Pri jasne identifikovateľných jednotlivých potravinách (napr. jablko, krajec chleba) je odhad často veľmi blízko. Pri zmiešaných pokrmoch (zapekané pokrmy, polievky) môže byť odchýlka väčšia. CarbCam vždy poskytuje odhad, nie náhradu za váženie alebo meranie.
Potrebujem účet?
Nie. CarbCam funguje bez účtu a bez registrácie. Ak používate Nightscout, v nastaveniach zadáte svoju Nightscout URL a API secret, potom uvidíte krivky glykémie a môžete synchronizovať jedlá. CarbCam funguje s ľubovoľnou inštanciou Nightscout; ak ešte žiadnu nemáte, môžete získať managed Nightscout hosting na ns.10be.de.
Koľko stojí CarbCam?
Aplikácia sa inštaluje zdarma s obmedzenou mesačnou kvótou analýz. Na viac analýz si zarezervujete mesačné predplatné (150/250/350/500/750/1000 analýz) cez App Store alebo Google Play. Prípadne si môžete uložiť vlastný API kľúč (BYOK), potom platíte priamo poskytovateľovi AI a nepotrebujete predplatné.
Ukladajú sa moje fotografie?
Vaša fotografia sa odosiela na server ns.10be.de a preposiela sa na analýzu vybranému poskytovateľovi AI. Zmenšená miniatúra a výsledok analýzy sa ukladajú do vyrovnávacej pamäte, aby bolo možné opakované požiadavky vybaviť rýchlejšie. Pôvodné fotografie sa na serveri trvalo neukladajú. Uložené údaje môžete kedykoľvek vymazať cez aplikáciu.
Môžem použiť vlastný API kľúč?
Áno. V nastaveniach aplikácie v časti Poskytovatelia AI si môžete uložiť vlastný API kľúč (Anthropic, OpenAI, Google, xAI, Mistral, Zhipu alebo Azure). Vaše požiadavky potom prebiehajú cez váš vlastný účet a účtujú sa tam, nepotrebujete predplatné analýz. Server kľúč overuje pri každej požiadavke, ak je neplatný alebo prázdny, dostanete chybu (žiadny tichý návrat k serverovému kľúču).
6. Dôležité upozornenia & vylúčenie zodpovednosti
Odhad založený na AI: nie je to zdravotnícka pomôcka
CarbCam využíva umelú inteligenciu (Claude AI od Anthropic) na rozpoznanie potravín a odhad výživových hodnôt. Výsledky sú automatizované odhady a môžu byť nesprávne, neúplné alebo nepresné.
CarbCam nie je zdravotnícka pomôcka a nie je náhradou za odborné výživové poradenstvo, váženie, meranie ani za lekárske odporúčania. Aplikácia slúži výhradne ako orientačný nástroj.
Vylúčenie zodpovednosti
- 10BE Software UG (haftungsbeschränkt) nenesie žiadnu zodpovednosť za presnosť, úplnosť alebo spoľahlivosť výživových informácií poskytovaných aplikáciou CarbCam.
- Používanie CarbCam je na vlastné riziko. Dávkovanie inzulínu ani iné lekárske rozhodnutia sa nikdy nesmú zakladať výlučne na výsledkoch CarbCam.
- Neposkytuje sa žiadne odporúčanie týkajúce sa stravy, dávkovania inzulínu ani liečby.
- Alergény, intolerancie a osobitné výživové požiadavky AI spoľahlivo nezisťuje, vždy si ich overte sami.
- Dostupnosť služby nie je zaručená. Služba môže byť kedykoľvek zmenená, obmedzená alebo ukončená.
Súkromie
Fotografie sa prenášajú na náš server a odtiaľ vybranému poskytovateľovi AI na analýzu. Platia naše zásady ochrany súkromia, ako aj zásady ochrany súkromia príslušného poskytovateľa AI. Podrobnosti o všetkých príjemcoch a prenosoch do tretích krajín nájdete v zásadách ochrany súkromia §5. Pôvodné fotografie trvalo neukladáme. Záznamy vo vyrovnávacej pamäti (zmenšená miniatúra + výsledok analýzy) sa po 30 dňoch automaticky vymažú.